Zur Prävention und Behandlung von Hüftgelenkserkrankungen werden bewegungserweiternde, achsengerechte und lösende Übungen vorgestellt, die heilend wirken, Schmerzen lindern und dem Knorpelaufbau dienen.
Zur Entlastung der Hüftgelenke wird die hüftumgebende Muskulatur schonend gekräftigt.
Samstag, 25. Februar 2012,
15 – 18 Uhr
Yogaschule Mira, Goethestr. 73, Essen 30 Euro
Zur Prävention und Behandlung von Hüftgelenkserkrankungen werden bewegungserweiternde, achsengerechte und lösende Übungen vorgestellt, die heilend wirken, Schmerzen lindern und dem Knorpelaufbau dienen.