Hand-Berührung

Gezielte Bewegungs- und Spürübungen in Verbindung zum ganzen Körper lassen die Hände sensibler, lebendiger und auch kräftiger werden. Bewegungen ohne Belastung helfen bei Arthrose, Rheuma und Gicht und erweitern die Bewegungsspielräume.
Eine angenehme und heilende Massage kann, erweitert durch spezielle Griffe, auch bei einem Karpaltunnelsyndrom eingesetzt werden.

Samstag, 21. April 2012, 15 – 18 Uhr
Yogaschule Mira, Goethestr. 73, Essen
30 Euro